Om SCAD og slikt

I juni 2024 opplevde jeg å få et hjerteinfarkt i en alder av 41 år. Jeg hadde aldri hatt noen helseutfordringer tidligere, helt normal BMI,  aktiv, helt normalt kolesterol, aldri hatt forhøyet blodtrykk og aldri røkt. Altså ingenting som egentlig kan forklare hvorfor jeg skulle få slikt hjerteinfarkt. Dette er SCAD.

Det er skremmende, og krevende å leve med. At noe så alvorlig kan skje uten noen kjent årsak. Man vet ikke hvorfor, og heller ikke om det vil skje igjen. Det finnes svært lite forskning på dette - så svarene på alle de tingene man lurer på er ofte varierte, sprikende og for å si det mildt; av forskjellig kvalitet. 

SCAD blir snakket om som noe som inntreffer sjeldent. Men jeg opplever at det er så mange som opplever dette at det er underlig at jeg aldri har hørt om dette tidligere. 

Jeg har derfor laget en podcast som heter "SCAD og sånn" og nå også denne siden som vil inneholde alt hva jeg kan bidra med på bakgrunn av mine erfaringer. Det vil inneholde alt fra hverdag, livsstil, opplevelser, tanker, trening, kvinnehelse osv. 

I tiden etter SCAD følte jeg at det jeg i hovedsak savnet var å se eksempler på hvordan livet kan se ut etter at man har opplevd noe slikt. Jeg var selvfølgelig nysgjerrig på hvordan utfordringene ser ut, men kanskje mest av alt  å faktisk se at det kan gå helt fint. At livet kan bli trygt, bra, morsomt, spennende og innholdsrikt - selv om det kan være litt krevende av og til.

Jeg ville ikke dvele i "diagnosesnakk" og sykdom. Jeg ville bli inspirert, motivert, få gode råd og kanskje finne et felleskap av likesinnede. 

Dette er bakgrunnen for SCAD og slikt.

Jeg håper noen vil finne det nyttig og gledelig å besøke denne siden!

Gi gjerne SCAD og sånn en lytt: 

https://open.spotify.com/episode/7MSSuZEEntN8S1p6IIE3wj?si=_Kg_3gKbRoSZ1YUD9u3b4w